'' stendibiancheria elettrico''.

In autunno come in inverno le giornate sono fredde e piuttosto umide. I panni stesi non sempre si asciugano anzi il più delle volte rimangono umidi e maleodoranti. Provate con lo stendibiancheria elettrico. In pochi minuti si riscalderà ed asciugherà la vostra biancheria. A basso consumo, in un prezzo veramente accessibile a tutti, sarà una piacevole scoperta che vi aiuterà durante tutta l'invernata. Non occupa molto spazio, si ripiega e si ripone dove si vuole.

'' Vai di prugna''. 

Amate la frutta frullata ma siete abituati un pó per carenza di tempo un pó per pigrizia ad acquistare i soliti frullati al supermercato?! Concedetevi dieci minuti, acquistate dei frutti freschi ( meglio se biologici.) e frullate il tutto con un pó di zucchero. Optate per le prugne se soffrite di stipse.

 Potreste anche aggiungere un mezzo bicchiere di latte per renderlo ancora più gustoso. Non sarà minimamente paragonabile al frullato che si compra al supermercato. In pochi minuti avrete un frullato genuino e buonissimo!

'' vai con i noodles''.

Molto spesso non si ha il tempo di cucinare e ci si riduce così a mangiare panini o un classico snack al ''volo'' per correre poi in ufficio o in università. Provate i saporiti ed ottimi noodles. Saranno pronti in tre minuti. Basterà portare l'acqua ad ebollizione, versarla nel pratico astuccio, farli risposare tre minuti ed il gioco è fatto. Per ogni tipo di palato: al pollo e verdure, al chili con carne ,ai gamberetti e per finire alle gustose verdure. Otterrete un ottimo pranzo in pochissimi minuti. Da provare no?! saikebon, pronti in un gong!

''Dolcificante naturale''

Dopo l'estate bisogna cercare di riprendere il ritmo quotidiano nonostante la mancanza di voglia e la stragrande pigrizia accumulata nei mesi estivi. Non è assolutamente facile ricominciare la solita sfrenata routine ma bisogna farcela. Se avete deciso di iniziare la dieta o comunque un regime alimentare piuttosto dietetico e non riuscite a privarvi del cucchiaino di zucchero dentro il vostro amato caffè potreste provare il dolcificante naturale stevia. Un dolcificante completamente naturale che renderà molto più gustosi i vostri caffè o i vostri cappuccini. Si acquista nei grandi supermercati o in erboristeria.

'' Supporto magnetico per smartphone''

Aumenta sempre più il tasso di incidenti per l'utilizzo dello smartphone mentre si è alla guida del proprio veicolo. Si risponde al telefono ormai senza l'apposito auricolare, o ancor di più si mandano messaggini o si risponde su whatssup senza problemi. Perché rischiare la propria vita o addirittura mettere a repentaglio la vita degli altri quando in commercio ci sono i supporti magnetici per qualsiasi tipo di smartphone?! Si applicano sul cruscotto senza alcun tipo di fatica e con un click si saldano al vostro telefono. Otterrete maggiore sicurezza alla guida del veicolo. La vostra vita vale molto di più di un semplice messaggino!

'' Vai con le bolle''

Siete stanche di caricarvi settimanalmente due o tre casse d'acqua dopo il lavoro? Sempre i soliti pesi, e soprattutto il solito strazio di portarli sempre ed unicamente da sole senza nessun tipo di aiuto. Da oggi in poi potreste evitare di sprecare energie inutili e di risparmiare ancora di più con soda stream. Un semplice getto può trasformare l'acqua di rubinetto in acqua frizzante. Ovviamente quanto gasare lo decidete voi! Ad un prezzo veramente piccolo rinuncerete per sempre alle pesanti bottiglie da trasportare!

'' body slim'' 

Con la fine dell' estate, e l'inizio dell' autunno, si tende sempre a mangiare di più, o meglio a stare meno attenti ai chili di troppo. Si dovrebbe cercare di iscriversi di nuovo in palestra per cercare di fare attività fisica e di trovare di conseguenza le forze di cominciare di nuovo con la solita routine quotidiana. In autunno ma soprattutto in inverno i cosiddetti ''chili di troppo'' si possono mascherare ovviamente molto meglio che in primavera o in estate. Sotto i dress super aderenti, o magari sotto i leggins di pelle dal tacco vertiginoso potreste provare i super body slim. Un body con relativo reggiseno che oltre a contenervi le cosiddette ''maniglie dell'amore'' vi fasceranno il corpo e vi regaleranno una taglia in meno. Comodi, caldi, e soprattutto confortevoli, inganneranno con un piccolo tocco  di malizia l'occhio esterno.

'' Vai con i termos''.

L'estate ora mai sta per concludersi e si tornerà ahimè alla normalità: ovvero alla vita quotidiana. C'è chi riprenderà il lavoro e chi riprenderà lo studio. Purtroppo o per fortuna si tornerà ad avere orari più normali e le temperature caleranno fino ad arrivare all' autunno e successivamente al temutissimo inverno. Durante i giorni lavorativi si è sempre di fretta e non sempre anzi quasi mai si trova il tempo di fare colazione a casa. Il bar è sempre una piacevole scoperta la mattina, ma ha comunque un costo che si potrebbe risparmiare. Avete mai provato i comodi e piacevoli termos portatili?! Potreste cominciarli ad usarli come tutte le newyorkesi o le inglesi che non riescono proprio a farne a meno. I vostri caffè o i vostri Thè rimarranno caldi per ben quattro ore. Potreste sorseggiarlo in macchina o mentre camminerete per strada. Risparmierete denaro e tempo!

'' Super barbecue''. 

In estate si tende sempre di più a stare a cena o a pranzo fuori con gli amici, magari un bel pic/nic all'aperto o una cena in riva al mare tra un calice di vino ed una risata. Invece di usare fornelli o piastre, divertitevi ad improntarvi grandi chef con i super barbecue portatili. Utilissimi per grigliate di carne o pesce. Maneggievoli, variano di prezzo per soddisfare ogni esigenza. Poco ingombranti e facilissime da usare, otterrete grigliate di ottima qualità!

'' Mega mousse''. 

In estate si tende a non usare il fondotinta soprattutto perché non si riesce a trovare quello giusto che rispetti i tre fattori fondamentali: tenuta 24h, anallergico e soprattutto coprente ma allo stesso tempo idratante e leggero. Avete mai provato il fondotinta in mousse?! In una texture leggerissima, facile da stendere ed ovviamente waterproof! Matificante, sembrerà come se avreste usato anche un tocco di cipria! Mi raccomando optate sempre per un pennello da fondotinta per stendere il fondotinta! L'effetto vi lascerà sicuramente a bocca aperta! Oserei quasi dire, sbalorditivo!

'' Bio oil''. 

Da sempre utilizzato come rimedio topico per le smagliature, il bio oil trasformerà la vostra pelle in pochi mesi. Pratico, leggero, ma soprattutto economico donerà elasticità ed un colorito uniforme ad ogni epidermide.   Nè bastano poche gocce, mattina e sera, ed eviterete così ogni tipo di screpolatura. Assolutamente non grasso ma allo stesso tempo ricco di sostanze che idrateranno a 360 gradi il vostro corpo. Si può usare in ogni parte del corpo, a partire dal viso, fino ad arrivare a cosce e glutei. Privo di sostanze chimiche, infatti puó essere usato anche in gravidanza. Il trattamento deve essere almeno portato avanti per tre mesi per un risultato ottimale. Noterete dei grossi benefici!

 '' Espadrillas''. 

L'ultima moda in fatto di sandali sono senza dubbio l' Espadrillas. Le calzature con la caratteristica suola di corda. Il must del momento. Trendy, confortevoli e super colorate, doneranno allegria alle vostre giornate marittime. Pratiche da calzare, ma soprattutto in versione bassa o alta per ogni tipo di occasione. Bassa per sfoggiare uno stile nautico, ed al contrario alta per avere quel tocco in più in serata. Sfoggiatele subito!

'' Vai con i mercatini''. 

In estate si tende spesso a spendere molto di più per quanto riguarda il vestiario e gli accessori. È vero che ci sono i saldi di fine stagione ma è altrettanto vero che non sempre tutte le merci sono deprezzate. Perché usare tutto questo denaro quando ci sono almeno tre volte a settimana i classici mercatini di zona a prezzi veramente mini?! Ogni quartiere ha il proprio. In questi mercatini si puó trovare di tutto. Dai classici pantaloni firmati della scorsa stagione, ai piccoli accessori cool e trendy come mollettine piene di strass, o fasce colorate per i capelli, o ancor di più cosmetici di ogni marca a prezzi veramente moderati. Come ogni mercatino è preferibile andare di mattino presto quando c'è meno folla e le temperature sono leggermente più fresche. Consiglio!? Andate sempre prive di borsa, non si sa mai in questi posti cosa si può trovare, meglio avere il pensiero legato al solo shopping!

''Custodie waterproof''.

'' Custodie waterproof''.

Al giorno di oggi specialmente in estate: al mare, in piscina o quando si scoprono nuovi posti non si può fare a meno di portare con sé il proprio smartphone. A chi non è mai successo di aver rotto il proprio telefono con la salsedine o ancor di più facendolo tuffare addirittura nel proprio costume con lui in piscina?! Da oggi in spiaggia o in piscina potreste girare con le nuove custodie waterproof adatte per ogni esigenza. Trasparenti, quasi invisibili a prova di tuffo, potreste anche scattare delle bellissime foto subacquee tra un pesce e l'altro. Confortevoli e pratiche si trovano in qualsiasi negozio di elettronica ben fornito. Ed allora 1,2,3, scattate e pubblicate le vostre foto sui Social. Saranno super originali a prova di ''like''.

'' Super burro di cacao''

In estate le vostre labbra tendono a screpolarsi ed a bruciarsi con i raggi solari?! Questo perché si tende a non usare nessun tipo di cosmetico, un po' per pura pigrizia ed un po' perché si ha paura che magari con il sole possa scoppiare qualche eritema solare sul l'epidermide. Optate per un semplicissimo e freschissimo burro di cacao ''labello'', in tantissimi gusti, goloso ed idratante, protegge, idrata, e soprattutto colorerà le vostre labbra. Dal gusto fruttato alla fragola, o alla ciliegia o super idratante alla rosa canina. Vi donerà un tocco di colore e vi lascerà le labbra ultra morbide per un bacio a prova di sale!

La dieta intermittente con KBION? Un'interessantissima alternativa!

Ebbene eccoci qui, in piena estate a parlare ancora di linea. Ed in effetti, oltre alla dieta chetogenica di 10 giorni che abbiamo già provato con successo, i signori della kbion propongono un percorso meno drastico che chiamano "DIETA INTERMITTENTE" (da utilizzarsi principalmente durante le vacanze, le festività o come pasto sostitutivo organizzato) e che appare interessante per come si integra nelle diverse realtà di utilizzo. In effetti si tratta di utilizzare dei pasti sostitutivi ma con un criterio molto preciso e non dissennato come spesso ci capita di fare....... a chi non è capitato di mangiare le barrette come se fossero dolci??? A me si!!! Quindi l'idea di sostituire sul serio un pasto con un integratore liofilizzato molto completo mi attira :)

In ogni caso, per andare sul concreto visto che ho la tendenza a raccontare ogni volta la storia della mia vita, vi prospetto ciò che propongono alla kbion fornendo direttamente il link con tutte le spiegazioni semplici ma efficaci:

https://www.kbion.info/kbion/news/dieta-intermittente-per-non-ingrassare-destate/


Se deciderete di seguirla, vi prego di farmi sapere della vostra esperienza, per me è importante pubblicare le esperienze altrui, in forma anonima ovviamente!!!!!
Buona estate
Sonny

'' Vai con le salopette''

 

Ragazze, siete stanche dei soliti pantaloni, o dei semplici e banalissimi short in cotone o in Jersey? La soluzione è semplice ed alternativa! Le bellissime salopette in versione lunga o corta. Comode ed eleganti. Concedete una pausa anche ai soliti tubini neri ed optate per le salopette in versione lunga con cinturino in vita. Versatili ed adatte per ogni occasione. Disponibili in molteplici modelli per ogni fascia di prezzo. Si trovano ormai in qualsiasi negozio ben fornito. Variate con il desain e non dimenticate di accessoriarla con qualche maxi cinturone o ancor di più di personalizzarla a proprio piacimento, magari con qualche dettaglio etnico. Osate con la fantasia e non passerete di certo inosservate!

'' Super Manuela'' 

Donne, siete stanche dei soliti reggiseni, fastidiosi e privi di vestibilità che invece di modellare il proprio seno non fanno altro che comprimerlo rendendovi molto più abbondanti di quanto non lo siete già o al contrario di non rendere giustizia alle vostre forme. Da oggi c'è ''Manuela'' il fantastico reggiseno push up in pura microfibra, senza ferretto, ovviamente dotato di spalline regolabili. Senza cuciture, ed ideale per chi vuole valorizzare il proprio décolletés. Il prezzo è accessibile a tutti. Si lava comodamente a freddo in lavatrice, creato in moltissimi colori per ogni occasione. Finalmente vi doneranno la giusta forma per ogni tipo di corpo. Lo troverete da intimissimi in moltissime taglie, mi raccomando scegliete sempre la giusta taglia.

'' Tute jumpsuite'' 

Le serate estive sono piuttosto calde e prive di voglia di indossare nuovi capi, infatti si tende sempre ad utilizzare gli stessi paia di short e banali canotte in cotone o in microfibra. Per una serata particolare in riva al mare o magari in qualche locale cool della città si possono provare le bellissime tute jumpsuite. Un pezzo unico, semplici ma alla moda, colorate o a tinta unita, in lino per una passeggiata in riva al mare, o in tessuto per sorseggiare un cocktail in compagnia di amici, vi renderanno particolari di conseguenza uniche fra tante. Optate sempre per la taglia giusta appropriata alla vostra tipologia di corpo, mai scegliere una taglia troppo stretta, apparireste effetto ''salsiccia'' , stesso discorso per una taglia troppo grande, apparireste prive di forme.

''Liss desain anticrespo''

Ieri sono stata finalmente dal mio parrucchiere a dare una sistemata alla mia fluente bionda chioma prima di partire per le vacanze estive ed ho scoperto un trattamento incredibile. Premetto che purtroppo ho dei capelli molto ricci tendenti al crespo. L'inverno non posso fare a meno della mia splendida piastra in ceramica, ma l'estate tendo a non usarla per farli riposare in previsione della lunga invernata che verrà. La wella si è inventata un trattamento dal nome ''Liss desain anticrespo'' che dura ben due mesi. Il prezzo è accessibile a tutti, la durata del trattamento è di circa un' ora e mezza compresa la piega finale. Lascerà i vostri capelli morbidi, setosi e piacevoli al tatto. Vi permetterà di lasciare asciugare i vostri capelli al naturale senza l'uso di brush o piastra finale. Sarà davvero una sorprendente scoperta che vi lascerà decisamente senza parole!

 '' Assorbenti vs tampax?''

Alcune donne fanno uso solamente degli assorbenti esterni 

 durante il ciclo mestruale, altre invece preferiscono i tampax o gli o.b. Leggendo vari articoli su internet, nonostante ci sia questa enorme spaccatura tra l'uno e l'altro, moltissimi medici sconsigliamo l'uso di assorbenti interni di qualsiasi tipologia e qualsiasi marca. È vero che gli assorbenti interni si possono utilizzare in piscina, al mare, facendo sport, ma è altrettanto vero che possono causare gravi infezioni e gravi danni fisici alle donne. Ultimamente hanno creato degli assorbenti esterni ultrasottili, ultraleggeri e soprattutto ultra resistenti anche nei momenti più tragici mentre si è impossibilitati ad andare in bagno. Bisognerebbe non farne un uso giornaliero ed alternarli. I nuovi Lines seta È saranno impercettibili, discreti ed ippoallergenici, la rivoluzione del nuovo assorbente!

'' Maxi bag''.

Ogni donna vorrebbe avere nel suo armadio almeno 30 paia di borse in modo da poterne cambiare una al mese, ma non sempre questa soluzione è accessibile e di conseguenza possibile a tutti. La borsa è il suo specchio interiore: '' aprila'' e capirai chi avrai davanti agli occhi! Non sempre è possibile durante le giornate fare il cosiddetto cambio borsa per la soirée per uscire magari con gli amici o prendere un semplice cocktail con il proprio ragazzo. Potreste quindi optare per una maxi bag super capiente e super accessoriata. In inverno in pelle, in estate in tela o in cotone, ultraleggere ed ultra confortevoli, saranno indispensabili per la vita quotidiana. Varie fasce economiche per soddisfare tutte le donne saranno una valida alternativa al classico zaino da università o alle banali tracolle.

'' Orecchini a prova di onda''.

Nelle stagioni estive soprattutto nei giorni in cui si va al mare o in piscina si tende a non portare nessun tipo di orecchino sui lobi dell' orecchio, un po' perché si ha paura che il cloro o la salsedine lì possa rovinare, un po' perché ci si trascura e ci si lascia ad un Look totalmente all natural! È vero che per ogni posto si deve avere l'abbigliamento giusto ma è altrettanto vero che non bisogna mai lasciarsi andare e trascurarsi. Bisognerebbe imparare a scegliere. Esistono alcuni orecchini in acciaio inossidabile ed anallergico a prova di onda! Ovviamente dovrete optare per un orecchino piccolo, con chiusure  a farfallina, semplici ma allo stesso tempo vi doneranno un luccichio in più nelle vostre giornate marittime!

 '' super parei''

Le temperature sono così torride da non sapere mai cosa poter indossare di fresco e comodo ma allo stesso tempo audace e sexy?! Optate per un bel pareo fatto a mano, dai colori vivaci in modo da rallegrare il vostro Look. Sono semplicissimi da usare: sono versatili e si possono usare veramente in moltissimi modi. Pratici, comodi e freschissimi, di puro cotone o di lino, economici e confortevoli, vi faranno sembrare spiritose e cool. Ovviamente il colore andrà sempre abbinato alla propria carnagione ed ai propri colori naturali. Non sempre le grandi firme e gli abiti costosi sono easy da indossare.

'' Vai con il termoprotettore''.

In estate si tende ad avere poca cura dei propri capelli. Alcune persone durante questa stagione, lasciano la propria chioma priva di piega, senza nemmeno fare uso di appropriati prodotti per rendere i capelli più corposi e luminosi. Le ragazze molto attente al proprio aspetto fisico, con i capelli tendenti al mosso e crespo, tendono ad usare la piastra soprattutto in estate. Bisogna stare molto attenti a non bruciare i capelli, per questo esistono tre accorgimenti fondamentali: il primo, usare un termo protettore prima dell' uso della piastra, il secondo,: passare una sola volta una buona piastra (  preferibilmente in ceramica) a ciocca, ed infine, usare un olio agli estratti di argan come tocco finale per idratare il capello. Il capello sarà sempre sano e poco stressato.

'' Nebulizzatori ad acqua'' . 

Le temperature ormai sono torride. Non si riesce più a stare in casa senza avere l'aria condizionata che delle volte però provoca terribili mal di gola o raffreddori per via degli sbalzi di temperatura tra esterno ed interno.  La soluzione alternativa ai costosi condizionatori potrebbero essere i cosiddetti nebulizzatori o ventilatori ad acqua. Questo ventilatore ha il vantaggio di soffiare aria fresca in ambienti interni ed esterni dove c'è molto caldo. Si risparmia ovviamente economicamente rispetto alla classica aria condizionata. In poche mosse respirerete aria fresca nelle vostre abitazioni a prezzi davvero accessibili a tutti! Ed allora provatelo, rimarrete sicuramente soddisfatte!